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Schwarze Johannisbeere vs Grüne Paprika


Grüne Paprika vs Schwarze Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung   
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,40 g   
24
4,64 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
1,80 g   
28

Zucker
Nicht verfügbar   
2,40 g   
99+

Eiweiß
1,40 g   
16
0,86 g   
32

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,40 mg   
7
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
10,00 mcg   
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
181,00 mg   
2
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
7,40 mcg   
11

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
341,00 mcg   
3

Cholin
Nicht verfügbar   
5,50 mg   
23

Fett
0,40 g   
21
0,17 g   
36

Mineralien
  
  

Kalium
322,00 mg   
15
175,00 mg   
99+

Eisen
1,54 mg   
9
0,34 mg   
32

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Kalzium
55,00 mg   
4
10,00 mg   
34

Magnesium
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25

Zink
0,27 mg   
11
0,13 mg   
20

Phosphor
59,00 mg   
5
20,00 mg   
25

Mangan
0,26 mg   
18
0,12 mg   
27

Kupfer
0,09 mg   
25
0,07 mg   
34

Selen
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
72,00 mg   
11
8,00 mg   
31

Omega 6s
107,00 mg   
18
54,00 mg   
30

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
9,00 mg   
9

Wassergehalt
81,96 G   
99+
93,90 G   
4

Asche
0,86 G   
12
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
20,00 kcal   
40

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
20,00 kcal   
28

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal   
20
314,00 kcal   
15

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
108,00 kcal   
8
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
183,00 kcal   
28
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
270,00 kcal   
29
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Schwarz   
Grün   

Innenfarbe
Grau   
Hellgrün   

Gestalten
Runden   
unregelmäßig oval   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Torte   
N/A   

Herkunft
Asien, Europa   
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
6-6.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Kalt, Feucht   
Warm   

Fakten

Fakten über
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.   
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland   
China   

Andere Länder
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Kanada   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes nigrum   
Capsicum annuum   

Synonym
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Alismidae   

Auftrag
Saxifragales   
Solanales   

Familie
Grossulariaceae   
Solanaceae   

Gattung
Ribes   
Peperoni   

Spezies
R. nigrum   
C. annum   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Nicht Verfügbar   

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