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Grüne Paprika vs Schwarze Johannisbeere


Schwarze Johannisbeere vs Grüne Paprika


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung   
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
4,64 g   
99+
15,40 g   
24

Faser
1,80 g   
28
Nicht verfügbar   

Zucker
2,40 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,86 g   
32
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
12,00 mcg   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
7
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg   
25
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
80,40 mg   
6
181,00 mg   
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
1,00 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinon)
7,40 mcg   
11
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
341,00 mcg   
3
Nicht verfügbar   

Cholin
5,50 mg   
23
Nicht verfügbar   

Fett
0,17 g   
36
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
322,00 mg   
15

Eisen
0,34 mg   
32
1,54 mg   
9

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalzium
10,00 mg   
34
55,00 mg   
4

Magnesium
10,00 mg   
25
24,00 mg   
10

Zink
0,13 mg   
20
0,27 mg   
11

Phosphor
20,00 mg   
25
59,00 mg   
5

Mangan
0,12 mg   
27
0,26 mg   
18

Kupfer
0,07 mg   
34
0,09 mg   
25

Selen
0,00 mcg   
17
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
72,00 mg   
11

Omega 6s
54,00 mg   
30
107,00 mg   
18

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg   
9
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
93,90 G   
4
81,96 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
0,86 G   
12

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
20,00 kcal   
40
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
20,00 kcal   
28
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal   
15
283,00 kcal   
20

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
108,00 kcal   
8

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
183,00 kcal   
28

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
270,00 kcal   
29

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Sommer   

Sorten
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Schwarz   

Innenfarbe
Hellgrün   
Grau   

Gestalten
unregelmäßig oval   
Runden   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
N/A   
Torte   

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   
Asien, Europa   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
6-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Kalt, Feucht   

Fakten

Fakten über
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Russland   

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn   
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Kanada   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Capsicum annuum   
Ribes nigrum   

Synonym
Nicht verfügbar   
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Saxifragales   

Familie
Solanaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Peperoni   
Ribes   

Spezies
C. annum   
R. nigrum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Steinbrech   

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