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Groselha preta vs Pimentão verde


Pimentão verde vs Groselha preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço  
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira  

Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina  
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,40 g  
24
4,64 g  
99+

Fibra
3,40 g  
18
1,80 g  
30

Açucar
7,40 g  
99+
2,40 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
0,86 g  
32

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
12,00 mcg  
27
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,40 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
26
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
181,00 mg  
2
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocoferol)
1,00 mg  
11
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
7,40 mcg  
11

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
15,00 mcg  
33
341,00 mcg  
3

Choline
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Gordo
0,40 g  
21
0,17 g  
36

Minerais
  
  

Potássio
322,00 mg  
15
175,00 mg  
99+

Ferro
1,54 mg  
9
0,34 mg  
32

Sódio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Cálcio
55,00 mg  
4
10,00 mg  
35

Magnésio
24,00 mg  
10
10,00 mg  
25

Zinco
0,27 mg  
11
0,13 mg  
20

Fósforo
59,00 mg  
5
20,00 mg  
25

Manganês
0,26 mg  
21
0,12 mg  
31

Cobre
0,09 mg  
25
0,07 mg  
34

Selênio
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
72,00 mg  
11
8,00 mg  
35

6s Omega
107,00 mg  
18
54,00 mg  
31

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Teor de água
81,96 g  
99+
93,90 g  
4

Cinza
0,86 g  
12
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
20,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
63,00 kcal  
23
20,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
63,00 kcal  
22
20,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
283,00 kcal  
28
314,00 kcal  
21

Calorias em Canned Form
63,00 kcal  
25
20,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
108,00 kcal  
8
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
183,00 kcal  
28
-  

Calorias em Pie
270,00 kcal  
31
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Fruto legume  

Estação
Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder  
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto  
Verde  

Dentro de Cor
Cinzento  
Luz verde  

Forma
Redondo  
Irregular oval  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gosto
Tarte  
-  

Origem
Ásia, Europa  
América Central, México, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Greda  

O pH do solo
6-6.5  
5.5-7  

Condições climáticas
Frio, Umectante  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.
  
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
-  
No  

Produção
  
  

Top Producer
Rússia  
China  

Outros países
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America  
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey  

Top do Importador
-  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
-  
Canadá  

Nome científico

Nome botânico
Ribes nigrum  
Capsicum annuum  

Sinônimo
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum  
Capsicum annuum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Alismidae  

Ordem
Saxifragales  
Solanales  

Família
Grossulariaceae  
Solanaceae  

Gênero
Ribes  
Capsicum  

Espécies
R. nigrum  
C. annum  

Grupo genérico
Saxifrage  
-  

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