1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
2.2 Carboidratos
4,64 g
Rank: 70 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibra
1,80 g
Rank: 28 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Açucar
2,40 g
Rank: 56 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteína
0,86 g
Rank: 32 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
18,00 mcg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
341,00 mcg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Choline
5,50 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Gordo
0,17 g
Rank: 36 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
175,00 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ferro
0,34 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sódio
3,00 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Cálcio
10,00 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinco
0,13 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganês
0,12 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selênio
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 6s Omega
54,00 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
9,00 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
87
2.9 Teor de água
93,90 g
Rank: 4 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Cinza
0,40 g
Rank: 33 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
20,00 kcal
Rank: 40 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
20,00 kcal
Rank: 28 (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorias em forma seca
314,00 kcal
Rank: 15 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
30,00 kcal
Rank: 38 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto legume
4.2 Estação
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy
4.4 Sem sementes Variedade
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
4.5 Cor
Verde
4.6 Dentro de Cor
Luz verde
4.7 Forma
Irregular oval
4.8 Textura
Crispy
4.9 Gosto
NA
4.10 Origem
América Central, México, América do Sul
4.11 Cresce sobre
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
- A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.2.2 Cerveja
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
5.3.2 Outros países
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Canadá
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Capsicum annuum
6.2 Sinônimo
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Alismidae
7.7 Ordem
Solanales
7.8 Família
Solanaceae
7.9 Gênero
Capsicum
7.10 Espécies
C. annum
7.11 Grupo genérico
Não disponível