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Tamarillo vs Jujube


Jujube vs Tamarillo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie  

Allgemeine Vorteile
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Herz brennen  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,80 g  
99+
20,23 g  
12

Faser
3,30 g  
19
1,00 g  
38

Zucker
1,00 g  
99+
19,00 g  
6

Eiweiß
2,00 g  
10
1,20 g  
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,52  
1
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg  
36
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,20 mg  
8
0,08 mg  
19

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,80 mg  
29
69,00 mg  
9

Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,90 mcg  
34

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
0,00 mg  
39
10,00 mg  
8

Fett
0,36 g  
24
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
321,00 mg  
16
250,00 mg  
27

Eisen
0,57 mg  
22
0,48 mg  
26

Natrium
1,44 mg  
19
3,00 mg  
17

Kalzium
10,70 mg  
34
21,00 mg  
22

Magnesium
20,60 mg  
13
10,00 mg  
25

Zink
0,15 mg  
18
0,05 mg  
28

Phosphor
38,90 mg  
10
23,00 mg  
22

Mangan
0,11 mg  
33
0,08 mg  
38

Kupfer
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13

Wassergehalt
84,00 G  
99+
77,86 G  
99+

Asche
0,00 G  
99+
0,51 G  
26

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
31,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
13

Kalorien in getrockneter Form
36,00 kcal  
99+
287,00 kcal  
27

Kalorien in Konservendosen
80,00 kcal  
17
79,00 kcal  
18

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
72,00 kcal  
16
79,00 kcal  
14

Kalorien in Jam
195,00 kcal  
27
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
180,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst, Sommer  

Sorten
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot  
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Grün, Rot, Gelb  

Innenfarbe
rahmgelb  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Fleischig  
Knackig  

Geschmack
Scharf, Torte  
Süß  

Herkunft
Südafrika  
Syrien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.8-7  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Regenfall, Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
China  

Andere Länder
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen  
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum betaceum  
Ziziphus zizyphus  

Synonym
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra  
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
Rhamnaceae  

Gattung
Solanum  
Ziziphus  

Spezies
Solanum betaceum  
Z. zizyphus  

Gattungsgruppe
Nachtschatten  
-  

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