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Wassermelone vs Grüne Paprika


Grüne Paprika vs Wassermelone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting   
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,55 g   
99+
4,64 g   
99+

Faser
0,40 g   
99+
1,80 g   
28

Zucker
6,20 g   
99+
2,40 g   
99+

Eiweiß
0,61 g   
99+
0,86 g   
32

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
26
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg   
35
7,40 mcg   
11

Lycopin
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg   
33
341,00 mcg   
3

Cholin
4,10 mg   
27
5,50 mg   
23

Fett
0,15 g   
38
0,17 g   
36

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Eisen
0,24 mg   
99+
0,34 mg   
32

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalzium
7,00 mg   
38
10,00 mg   
34

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Phosphor
11,00 mg   
35
20,00 mg   
25

Mangan
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
27

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
34

Selen
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
50,00 mg   
32
54,00 mg   
30

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
9,00 mg   
9

Wassergehalt
91,45 G   
6
93,90 G   
4

Asche
0,25 G   
39
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
20,00 kcal   
40

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
20,00 kcal   
28

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal   
12
314,00 kcal   
15

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
252,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere, Melone   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß   
Grün   

Innenfarbe
Rot   
Hellgrün   

Gestalten
Runden   
unregelmäßig oval   

Textur
Knusprig   
Knusprig   

Geschmack
Süß   
N/A   

Herkunft
Südafrika   
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   

Wächst auf
Wein   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
6-6.8   
5.5-7   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
Warm   

Fakten

Fakten über
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.   
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Deutschland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Kanada   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrullus Lanatus   
Capsicum annuum   

Synonym
Citrullus vulgaris   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Solanales   

Familie
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Gattung
Citrullus   
Peperoni   

Spezies
C. lanatus   
C. annum   

Gattungsgruppe
Kürbisflasche   
Nicht Verfügbar   

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