Zuhause
Vergleichen Früchte


Wassermelone vs Tamarillo Ernährung


Tamarillo vs Wassermelone Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,55 g   
99+
3,80 g   
99+

Faser
0,40 g   
99+
3,30 g   
18

Zucker
6,20 g   
99+
1,00 g   
99+

Eiweiß
0,61 g   
99+
2,00 g   
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,52   
1

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
1,48 mcg   
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,20 mg   
8

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg   
99+
29,80 mg   
29

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
2,09 mg   
3

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Lycopin
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg   
33
0,00 mcg   
36

Cholin
4,10 mg   
27
0,00 mg   
32

Fett
0,15 g   
38
0,36 g   
24

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
321,00 mg   
16

Eisen
0,24 mg   
99+
0,57 mg   
22

Natrium
1,00 mg   
20
1,44 mg   
19

Kalzium
7,00 mg   
38
10,70 mg   
33

Magnesium
10,00 mg   
25
20,60 mg   
13

Zink
0,10 mg   
23
0,15 mg   
18

Phosphor
11,00 mg   
35
38,90 mg   
10

Mangan
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
29

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
40

Selen
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
50,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16

Wassergehalt
91,45 G   
6
84,00 G   
40

Asche
0,25 G   
39
0,00 G   
99+

Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte