Zuhause
Vergleichen Früchte


Tamarillo vs Wassermelone Ernährung


Wassermelone vs Tamarillo Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,80 g   
99+
7,55 g   
99+

Faser
3,30 g   
18
0,40 g   
99+

Zucker
1,00 g   
99+
6,20 g   
99+

Eiweiß
2,00 g   
10
0,61 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,52   
1
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg   
34
28,00 mcg   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,20 mg   
8
0,05 mg   
40

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,80 mg   
29
8,10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,10 mcg   
35

Lycopin
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
33

Cholin
0,00 mg   
32
4,10 mg   
27

Fett
0,36 g   
24
0,15 g   
38

Mineralien
  
  

Kalium
321,00 mg   
16
112,00 mg   
99+

Eisen
0,57 mg   
22
0,24 mg   
99+

Natrium
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Kalzium
10,70 mg   
33
7,00 mg   
38

Magnesium
20,60 mg   
13
10,00 mg   
25

Zink
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Phosphor
38,90 mg   
10
11,00 mg   
35

Mangan
0,11 mg   
29
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,05 mg   
40
0,04 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
2,00 mg   
15

Wassergehalt
84,00 G   
40
91,45 G   
6

Asche
0,00 G   
99+
0,25 G   
39

Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte