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Weiße Pampelmuse und Feige


Feige und Weiße Pampelmuse


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,41 g  
99+
19,20 g  
13

Faser
1,10 g  
37
2,90 g  
22

Zucker
7,31 g  
99+
16,30 g  
8

Eiweiß
0,69 g  
99+
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
18
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg  
25
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
4,70 mcg  
16

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg  
35
9,00 mcg  
36

Cholin
7,70 mg  
15
4,70 mg  
31

Fett
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
148,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Eisen
0,06 mg  
99+
0,37 mg  
30

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
12,00 mg  
30
35,00 mg  
11

Magnesium
9,00 mg  
26
17,00 mg  
17

Zink
0,07 mg  
26
0,15 mg  
18

Phosphor
8,00 mg  
40
14,00 mg  
32

Mangan
0,01 mg  
99+
0,13 mg  
29

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
1,40 mcg  
5
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Omega 6s
19,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
31,00 mg  
4

Wassergehalt
90,48 G  
12
79,11 G  
99+

Asche
0,33 G  
37
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
42,00 kcal  
39
74,00 kcal  
17

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
33,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
16

Kalorien in gefrorener Form
33,00 kcal  
99+
71,42 kcal  
17

Kalorien in getrockneter Form
117,93 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
37,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
23

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal  
38
65,00 kcal  
20

Kalorien in Jam
256,00 kcal  
15
360,00 kcal  
5

Kalorien in Pie
376,00 kcal  
7
450,00 kcal  
1

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer, Winter  

Sorten
Duncan, Marsh und Oro Blanco  
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Weiß  
Grün, Lila, Rot  

Innenfarbe
rahmgelb  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Konisch  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Torte  
Süß  

Herkunft
Barbados  
West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig  

Boden-pH
6-8  
5-7  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
  • Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
  • Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
  • Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.
  
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Truthahn  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
Frankreich  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi  
Ficus carica  

Synonym
Zitrusparadisi  
Ficus Carica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Alismidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Moraceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Ficus  

Spezies
C. × paradisi  
Ficus carica  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Maulbeere  

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