witte Grapefruit en vijg
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen
Bijwerkingen
Allergische reactie
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
8,41 g
99+
19,20 g
13
Vezel
1,10 g
35
2,90 g
21
Suiker
7,31 g
99+
16,30 g
5
Eiwit
0,69 g
99+
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,06 mg
15
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,05 mg
20
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
16
0,30 mg
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,11 mg
12
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg
25
2,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,11 mg
36
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,70 mcg
15
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg
31
9,00 mcg
32
choline
7,70 mg
12
4,70 mg
26
Dik
0,10 g
99+
0,30 g
28
mineralen
Kalium
148,00 mg
99+
232,00 mg
30
Ijzer
0,06 mg
99+
0,37 mg
30
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
29
35,00 mg
11
Magnesium
9,00 mg
26
17,00 mg
17
Zink
0,07 mg
26
0,15 mg
18
Fosfor
8,00 mg
40
14,00 mg
32
Mangaan
0,01 mg
99+
0,13 mg
25
Koper
0,05 mg
99+
0,07 mg
32
Selenium
1,40 mcg
5
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
5,00 mg
33
0,00 mg
38
Omega 6s
19,00 mg
99+
144,00 mg
14
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
31,00 mg
4
Water inhoud
90,48 g
10
79,11 g
99+
As
0,33 g
36
0,66 g
17
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
74,00 kcal
10
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
33,00 kcal
21
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
71,42 kcal
9
Calorieën in gedroogde vorm
117,93 kcal
38
249,00 kcal
30
Calorieën in Canned Form
37,00 kcal
23
69,00 kcal
15
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
39,00 kcal
36
65,00 kcal
19
Calorieën in Jam
256,00 kcal
15
360,00 kcal
5
Calorieën in Pie
376,00 kcal
6
450,00 kcal
1
Kenmerken
Type
Citrus, boom fruit
boom fruit
Seizoen
Alle seizoenen
Zomer, Winter
rassen
Duncan, Marsh en Oro Blanco
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Wit
Groen, purper, Rood
Inside Color
romige Geel
Roze
Vorm
Ronde
Conisch
structuur
sappig
Vlezig
Smaak
Scherp
Zoet
Oorsprong
Barbados
West Azië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig
pH van de bodem
6-8
5-7
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm
Droog, Warm
Feiten
Feiten over
- Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
- Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
- Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
Turkije
Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Europa
Frankrijk
Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika
Turkije
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Citrus paradisi
Ficus carica
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Alismidae
Bestellen
sapindales
Rosales
Familie
Rutaceae
Moraceae
Geslacht
Citrus
Ficus
species
C. × paradisi
Ficus carica
Generic Group
Citrusvrucht
Moerbei
