Weiße Pampelmuse und Kokosnuss
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
8,41 g
99+
24,23 g
8
Faser
1,10 g
35
9,00 g
2
Zucker
7,31 g
99+
6,23 g
99+
Eiweiß
0,69 g
99+
3,33 g
2
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08
18
0,22
6
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
27
0,07 mg
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg
99+
0,54 mg
29
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg
16
1,01 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg
25
20,80 mcg
14
Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg
25
3,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,24 mg
27
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
0,20 mcg
34
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg
31
0,00 mcg
36
Cholin
7,70 mg
12
12,10 mg
4
Fett
0,10 g
99+
33,49 g
1
Mineralien
Kalium
148,00 mg
99+
356,00 mg
12
Eisen
0,06 mg
99+
2,43 mg
4
Natrium
0,00 mg
21
20,00 mg
5
Kalzium
12,00 mg
29
14,00 mg
27
Magnesium
9,00 mg
26
32,00 mg
4
Zink
0,07 mg
26
1,10 mg
2
Phosphor
8,00 mg
40
113,00 mg
1
Mangan
0,01 mg
99+
1,50 mg
2
Kupfer
0,05 mg
99+
0,44 mg
3
Selen
1,40 mcg
5
10,10 mcg
2
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg
33
0,00 mg
38
Omega 6s
19,00 mg
99+
366,00 mg
4
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
37,60 mg
2
Wassergehalt
90,48 G
10
47,00 G
99+
Asche
0,33 G
36
0,97 G
8
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
33,00 kcal
21
354,00 kcal
1
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
117,93 kcal
38
660,00 kcal
3
Kalorien in Konservendosen
37,00 kcal
23
443,00 kcal
1
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
39,00 kcal
36
70,00 kcal
17
Kalorien in Jam
256,00 kcal
15
250,00 kcal
19
Kalorien in Pie
376,00 kcal
6
298,00 kcal
19
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten
Sorten
Duncan, Marsh und Oro Blanco
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Weiß
Braun, Grün
Innenfarbe
rahmgelb
Weiß
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Knusprig
Geschmack
Torte
Saftig, Süßlich
Herkunft
Barbados
Amerika, Indien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Sand
Boden-pH
6-8
3.5-8.5
Klimabedingungen
Feucht, Warm
Heiß, Feucht
Fakten
Fakten über
- Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
- Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
- Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Indonesien
Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka
Top Importeur
Europa
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika
Philippinen
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus paradisi
Cocos nucifera
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
Unterklasse
Rosidae
Arecidae
Auftrag
Sapindales
Arecales
Familie
Rutaceae
Arecaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Cocos
Spezies
C. × paradisi
C. nucifera
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Arecaceae
