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Wunderfrucht und Papaya


Papaya und Wunderfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide  

Allgemeine Vorteile
Hat Geschmack modifizierende Wirkung  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
-  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
-  
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Juckreiz, Hautausschlag  
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie  

Nebenwirkungen
Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung  
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
Nein  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
5,40 g  
99+
10,82 g  
99+

Faser
5,40 g  
8
1,70 g  
31

Zucker
0,00 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,33 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
-  
2,60 mcg  
25

Lycopin
-  
1.828,00 mcg  
4

Lutein + Zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

Cholin
-  
6,10 mg  
23

Fett
0,40 g  
21
0,26 g  
30

Mineralien
  
  

Kalium
-  
182,00 mg  
99+

Eisen
-  
0,25 mg  
40

Natrium
-  
8,00 mg  
11

Kalzium
-  
20,00 mg  
23

Magnesium
-  
21,00 mg  
12

Zink
-  
0,08 mg  
25

Phosphor
-  
10,00 mg  
37

Mangan
-  
0,04 mg  
99+

Kupfer
-  
0,11 mg  
19

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
47,00 mg  
18

Omega 6s
-  
11,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
16,00 mg  
12

Wassergehalt
80,50 G  
99+
88,00 G  
23

Asche
0,50 G  
27
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
-  
43,00 kcal  
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
35,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
28,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Kalorien in getrockneter Form
351,00 kcal  
12
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
-  
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
-  
57,00 kcal  
25

Kalorien in Jam
-  
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
-  
220,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Melone, Baumfrucht  

Jahreszeit
Monsun  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Gymnema Sylvestre und Katamfe  
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelrot  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Orange  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
üppig, Süß  

Herkunft
Westafrika  
Mexiko, Zentralamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Felsig, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-5.8  
4.5-8  

Klimabedingungen
Regenfall  
Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.  
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Indien  

Andere Länder
-  
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria  

Top Importeur
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Synsepalum dulcificum  
Carica papaya  

Synonym
Miracle Berry, Miraculous Berry and Sweet Berry  
Carica Papaya  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Auftrag
Ericales  
Brassicales  

Familie
Sapotaceae  
Caricaceae  

Gattung
Synsepalum  
Carica  

Spezies
S. dulcificum  
C. Papaya  

Gattungsgruppe
-  
Papaya  

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