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Baya del Saúco vs Pera


Pera vs Baya del Saúco


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo  
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Asma, Estornudos, Dolor de garganta  
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón  

Efectos Secundarios
Diarrea, Náusea, Vómitos  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
18,40 g  
16
15,23 g  
26

Fibra
7,00 g  
4
3,10 g  
20

Azúcar
7,00 g  
99+
9,75 g  
31

Proteína
0,66 g  
99+
0,36 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg  
6
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,00 mg  
23
4,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
4,40 mcg  
17

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26

Choline
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Grasa
0,50 g  
18
0,14 g  
39

Minerales
  
  

Potasio
280,00 mg  
21
116,00 mg  
99+

Hierro
1,60 mg  
8
0,18 mg  
99+

Sodio
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20

Calcio
38,00 mg  
9
9,00 mg  
36

Magnesio
5,00 mg  
30
7,00 mg  
28

Zinc
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fósforo
39,00 mg  
9
12,00 mg  
34

Manganeso
0,50 mg  
9
0,05 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
36
0,08 mg  
27

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
1,00 mg  
99+

Omega 6s
162,00 mg  
12
93,00 mg  
20

Esterol
  
  

Fitosterol
22,00 mg  
8
8,00 mg  
20

Contenido de Agua
79,80 g  
99+
83,96 g  
99+

Ceniza
0,60 g  
21
0,32 g  
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
73,00 kcal  
18
57,00 kcal  
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
73,00 kcal  
17
57,00 kcal  
26

Calorías en forma congelada
73,00 kcal  
16
57,00 kcal  
25

Calorías en forma seca
340,00 kcal  
16
262,00 kcal  
37

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
57,00 kcal  
29

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
200,00 kcal  
4
65,00 kcal  
20

Calorías en el Mermelada
280,00 kcal  
12
240,00 kcal  
21

Calorías en Tarta
310,00 kcal  
18
282,00 kcal  
29

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol  

Temporada
Otoño  
Otoño, Verano, Invierno  

Variedades
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York  
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Negro, Rojo  
Amarillo  

Dentro Color
Magenta  
Blanco  

Forma
Redondo  
Pera  

Textura
Jugoso  
Granoso  

Gusto
Jugoso, Dulce  
Crujiente, Dulce  

Origen
Europa  
China, Japón  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado  
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso  

pH Suelo
5.5-6.5  
5-7.5  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Frío, Caliente, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
China  

Otros Países
Colombia, India, México  
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
-  
Europa  

Cima Exportador
-  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Sambucus nigra  
Pyrus communis  

Sinónimo
Sambucus  
Piro  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Dipsacales  
Rosales  

Familia
Adoxaceae  
Rosaceae  

Género
Sambucus  
Pyrus  

Especies
S. nigra  
P. communis  

Grupo Genérico
Moschatel  
Rosa  

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