Baya del Saúco

Caqui Japonés

Baya del Saúco y Caqui Japonés

Baya del Saúco

Caqui Japonés

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta

Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación

1.5 Efectos Secundarios

Diarrea, Náusea, Vómitos

Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

18,40 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

No disponible12,53 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,66 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,00 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible159,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible834,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,50 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

280,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,60 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

6,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

38,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

5,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

No disponible0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible4,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

79,80 g80,32 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,60 g0,33 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

73,00 kcal70,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

340,00 kcal274,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

200,00 kcal90,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

280,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

310,00 kcal284,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Baya, Fruta de árbol

4.2 Temporada

Otoño

Otoño, Invierno

4.3 Variedades

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Negro, Rojo

Naranja, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Magenta

Naranja

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

4.9 Gusto

Jugoso, Dulce

Dulce

4.10 Origen

Europa

Birmania, China, India, Japón

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado

Franco arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Puede tolerar amplia gama de climas

5 Hechos

5.1 Datos acerca

De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.