Bayas de Goji

Mandarina

Bayas de Goji y Mandarina

Bayas de Goji

Mandarina

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva

Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias

Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

69,21 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

13,00 g10,58 g

0 63.35

2.3 Proteína

14,07 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg138,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg10,20 mg

0 14.2

2.5 Grasa

1,00 g0,31 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

840,00 mg166,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

9,00 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg37,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

0,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,00 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

2,00 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

0,00 g85,17 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,00 g0,38 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible53,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

90,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

32,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible61,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

40,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

180,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

240,00 kcal370,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Agrios

4.2 Temporada

Otoño

Invierno

4.3 Variedades

No Tipos

Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo escarlata

Naranja

4.6 Dentro Color

Naranja

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Difícil

Suculento

4.9 Gusto

Ligeramente amargo, Tart

Agridulce

4.10 Origen

Desconocido

Sudeste Asiático

4.11 Crece sobre

Arboles

No Disponible

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6.8-8.16-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Caliente

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.