Berenjena

Berenjena vs Berenjena

Berenjena

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea

1.1.1 Beneficios Generales

Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

5,88 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

3,53 g3,53 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,98 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,170,17

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

No disponibleNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,28 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

22,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,20 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

36,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,90 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,18 g0,18 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

229,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,23 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

14,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,23 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,08 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,30 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

13,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

7,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

92,30 g92,30 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,66 g0,66 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

25,00 kcal25,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponibleNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

30,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponibleNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponibleNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Hortaliza, Tropical

4.2 Temporada

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura

4.6 Dentro Color

Blanco

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Carnoso

4.9 Gusto

Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso

4.10 Origen

India

4.11 Crece sobre

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

6-76-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.

En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China