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Bilberry vs Toronja Rosa


Toronja Rosa vs Bilberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado   

Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario   
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
No Disponible   
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,50 g   
99+
10,70 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
1,60 g   
30

Azúcar
0,00 g   
99+
6,90 g   
99+

Proteína
0,70 g   
99+
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
58,00 mcg   
10

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg   
38
0,26 mg   
19

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
13,00 mcg   
22

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg   
18
31,20 mg   
27

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
1.419,00 mcg   
5

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
35

Choline
0,00 mg   
32
7,70 mg   
12

Grasa
0,50 g   
18
0,14 g   
39

Minerales
  
  

Potasio
103,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Hierro
0,80 mg   
16
0,08 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcio
15,00 mg   
26
22,00 mg   
20

Magnesio
7,00 mg   
28
9,00 mg   
26

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fósforo
9,00 mg   
39
18,00 mg   
27

Manganeso
3,30 mg   
1
0,02 mg   
99+

Cobre
0,11 mg   
19
0,03 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
8,00 mg   
31

Omega 6s
No disponible   
29,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
0,20 g   
99+
88,06 g   
20

Ceniza
87,10 g   
1
0,36 g   
35

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal   
29
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
42,00 kcal   
18

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal   
14
39,00 kcal   
36

Calorías en el Mermelada
164,00 kcal   
32
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
293,00 kcal   
21
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Baya   
Agrios, Fruta de árbol   

Temporada
Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano   
Río de la estrella, llama, Thompson y Rubí de la estrella   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Morado oscuro   
Rosado, Rojo   

Dentro Color
Verde claro   
Rosado   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Dulce   
Dulce, Picante   

Origen
Desconocido   
Barbados   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado   
Marga, Bien drenado   

pH Suelo
4.5-5.5   
6-8   

Condiciones Climáticas
Frío   
Húmedo, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  
  • El pomelo se utiliza para proteger herramientas de madera debido a sus propiedades anti-hongos.
  • Esta fruta tiene un sabor delicioso cuando se combina con los peces, por ejemplo, en ensaladas de pescado.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Japón   
China   

Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia   
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Japón   

Cima Exportador
Chile   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus   
Citrus paradisi   

Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Ericales   
Sapindales   

Familia
Ericaceae   
Rutaceae   

Género
Vaccinium   
Agrios   

Especies
Vaccinium myrtillus   
C. × paradisi   

Grupo Genérico
Brezo   
Fruta cítrica   

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