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Cantalupo vs Fruta Ugli


Fruta Ugli vs Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés  
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Te da energía  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Limpieza de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,16 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
0,90 g  
39
2,00 g  
28

Azúcar
7,86 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteína
0,84 g  
34
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg  
5
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
-  

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
23
-  

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg  
13
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg  
21
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
-  

Choline
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Grasa
0,19 g  
34
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg  
23
170,00 mg  
99+

Hierro
0,21 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodio
16,00 mg  
7
2,00 mg  
18

Calcio
9,00 mg  
36
23,00 mg  
20

Magnesio
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Zinc
0,18 mg  
15
0,07 mg  
26

Fósforo
15,00 mg  
31
14,00 mg  
32

Manganeso
0,41 mg  
11
-  

Cobre
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenio
0,41 mcg  
12
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
15,00 mg  
30

Omega 6s
35,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
90,15 g  
13
90,50 g  
11

Ceniza
0,65 g  
19
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
34,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
341,00 kcal  
15

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal  
21
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal  
4
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
316,00 kcal  
17
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Melón  
Agrios  

Temporada
Verano  
Seco  

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super  
Tangelo jamaicano  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Cremoso de naranja  
Amarillo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce  
Dulce  

Origen
África, India  
Jamaica  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso  
Arcillosa  

pH Suelo
5-6.5  
5.5-6  

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • En algunas partes del mundo, el melón cantalupo se conoce como melón roca.
  • Cristóbal Colón introdujo por primera vez los melones en América del Norte en 1494.
  • El nombre 'Cantalupo' proviene de que se cultiva en los jardines papales de melones, en Italia.
  
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Jamaica  

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
España  
Jamaica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Tangelo, citrus tangelo  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Cucurbitales  
Sapindales  

Familia
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Género
Cucumis  
Agrios  

Especies
C. melo  
C. reticulata × paradisi  

Grupo Genérico
Calabaza  
Fruta cítrica  

Resumen >>
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