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Fruta Ugli vs Caqui Japonés Nutrición


Caqui Japonés vs Fruta Ugli Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,00 g   
99+
18,59 g   
15

Fibra
2,00 g   
26
3,60 g   
17

Azúcar
8,00 g   
36
12,53 g   
14

Proteína
1,00 g   
25
0,58 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
81,00 mcg   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible   
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
No disponible   
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg   
8
7,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,60 mcg   
24

Licopeno
No disponible   
159,00 mcg   
6

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
834,00 mcg   
1

Choline
No disponible   
7,60 mg   
13

Grasa
No disponible   
0,19 g   
34

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
161,00 mg   
99+

Hierro
No disponible   
0,15 mg   
99+

Sodio
No disponible   
1,00 mg   
20

Calcio
No disponible   
8,00 mg   
37

Magnesio
No disponible   
9,00 mg   
26

Zinc
No disponible   
0,11 mg   
22

Fósforo
No disponible   
17,00 mg   
28

Manganeso
No disponible   
0,36 mg   
12

Cobre
No disponible   
0,11 mg   
17

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
4,00 mg   
34

Omega 6s
No disponible   
39,00 mg   
38

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
4,00 mg   
14

Contenido de Agua
No disponible   
80,32 g   
99+

Ceniza
No disponible   
0,33 g   
36

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