Acasă
Fructe si compara


fructe Ugli vs japoneză Persimmon Nutriție


japoneză Persimmon vs fructe Ugli Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,00 g   
99+
18,59 g   
15

Fibră
2,00 g   
26
3,60 g   
17

Zahăr
8,00 g   
36
12,53 g   
14

Proteină
1,00 g   
25
0,58 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
81,00 mcg   
7

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
8,00 mcg   
27

Vitamina C (acid ascorbic)
70,00 mg   
8
7,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,60 mcg   
24

licopenul
Nu e disponibil   
159,00 mcg   
6

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
834,00 mcg   
1

colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13

Gras
Nu e disponibil   
0,19 g   
34

minerale
  
  

Potasiu
Nu e disponibil   
161,00 mg   
99+

Fier
Nu e disponibil   
0,15 mg   
99+

Sodiu
Nu e disponibil   
1,00 mg   
20

Calciu
Nu e disponibil   
8,00 mg   
37

Magneziu
Nu e disponibil   
9,00 mg   
26

Zinc
Nu e disponibil   
0,11 mg   
22

Fosfor
Nu e disponibil   
17,00 mg   
28

Mangan
Nu e disponibil   
0,36 mg   
12

Cupru
Nu e disponibil   
0,11 mg   
17

Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
4,00 mg   
34

6s omega
Nu e disponibil   
39,00 mg   
38

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
4,00 mg   
14

Continut de apa
Nu e disponibil   
80,32 g   
99+

Frasin
Nu e disponibil   
0,33 g   
36

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut