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Cantalupo y Bayas de Goji


Bayas de Goji y Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés  
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello  
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos  
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión  
Mayo interactuar con algunos medicamentos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,16 g  
99+
69,21 g  
3

Fibra
0,90 g  
39
8,00 g  
3

Azúcar
7,86 g  
99+
13,00 g  
16

Proteína
0,84 g  
34
14,07 g  
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg  
5
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg  
13
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg  
21
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Grasa
0,19 g  
34
1,00 g  
6

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg  
23
840,00 mg  
1

Hierro
0,21 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sodio
16,00 mg  
7
24,00 mg  
4

Calcio
9,00 mg  
36
100,00 mg  
1

Magnesio
12,00 mg  
23
0,00 mg  
31

Zinc
0,18 mg  
15
2,70 mg  
1

Fósforo
15,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Manganeso
0,41 mg  
11
0,00 mg  
99+

Cobre
0,04 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenio
0,41 mcg  
12
63,70 mcg  
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
35,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
90,15 g  
13
0,00 g  
99+

Ceniza
0,65 g  
19
0,00 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
34,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Calorías en forma congelada
34,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
32,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal  
21
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal  
4
180,00 kcal  
29

Calorías en Tarta
316,00 kcal  
17
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Melón  
Baya  

Temporada
Verano  
Otoño  

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super  
No Tipos  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja  
Rojo escarlata  

Dentro Color
Cremoso de naranja  
Naranja  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Difícil  

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce  
Ligeramente amargo, Tart  

Origen
África, India  
-  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso  
Bien drenado  

pH Suelo
5-6.5  
6.8-8.1  

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente  
Frío, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • En algunas partes del mundo, el melón cantalupo se conoce como melón roca.
  • Cristóbal Colón introdujo por primera vez los melones en América del Norte en 1494.
  • El nombre 'Cantalupo' proviene de que se cultiva en los jardines papales de melones, en Italia.
  
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
España  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Lycium barbarum  

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Baya de goji  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Dillenhidae  
Asteridae  

Orden
Cucurbitales  
Solanales  

Familia
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Género
Cucumis  
Lycium  

Especies
C. melo  
L. barbarum  

Grupo Genérico
Calabaza  
-  

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