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Caqui Americano vs Sapota


Sapota vs Caqui Americano


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficioso en la curación de la fiebre, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa  
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea  
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación  
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  
Diarrea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.  
Como tentempié por la tarde  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
33,50 g  
5
10,40 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
1,50 g  
33

Azúcar
12,50 g  
20
0,00 g  
99+

Proteína
0,80 g  
37
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,02  
26
0,08  
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
66,00 mg  
10
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
-  
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,30 mcg  
39

Licopeno
-  
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
-  

Choline
8,60 mg  
10
6,10 mg  
23

Grasa
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
310,00 mg  
19
263,00 mg  
25

Hierro
2,50 mg  
3
0,60 mg  
21

Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcio
27,00 mg  
16
26,00 mg  
17

Magnesio
9,00 mg  
26
26,00 mg  
8

Zinc
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fósforo
26,00 mg  
20
27,00 mg  
19

Manganeso
0,36 mg  
15
0,10 mg  
35

Cobre
0,11 mg  
17
0,10 mg  
22

Selenio
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
-  
22,00 mg  
26

Omega 6s
20,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
-  

Contenido de Agua
64,40 g  
99+
89,70 g  
15

Ceniza
0,90 g  
11
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
127,00 kcal  
7
40,00 kcal  
40

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
70,00 kcal  
19
83,00 kcal  
12

Calorías en forma congelada
-  
39,00 kcal  
40

Calorías en forma seca
276,00 kcal  
30
56,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
-  
40,00 kcal  
39

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
25,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calorías en el Mermelada
345,00 kcal  
6
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
257,00 kcal  
35
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Otoño, Invierno  
Invierno  

Variedades
Temprano de Oro, John Rick Miller, Woolbright y Ennis  
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha  

Variedad Sin semilla
Yes  
-  

Color
Naranja, Rojo, Amarillo  
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde  

Dentro Color
Amarillo  
-  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Algo dulce  

Origen
Este de Estados Unidos  
Centroamérica, Norteamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
Bien drenado  

pH Suelo
6.5-7.5  
5-7  

Condiciones Climáticas
Puede tolerar amplia gama de climas, Soleado  
Frío, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • Se dice que la formación de las semillas dentro del fruto del caqui muestra qué tipo de invierno está llegando (tipo de nieve).
  • El caqui americano tiene otro nombre 'Possumwood'.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
-  

Cerveza
No  
-  

Spirits
No  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Azerbaiyán, Brasil, Costa Rica, Japón, Corea, Pakistán  
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
UAE  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Diospyros virginiana  
Cucurbita Pepo  

Sinónimo
Diospyros virginiana  
Calabaza de invierno  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Ericales  
Cucurbitales  

Familia
Ebenaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Diospyros  
Cucurbita  

Especies
D. virginiana  
Pepo  

Grupo Genérico
-  
-  

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