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Caqui Japonés vs Albaricoque


Albaricoque vs Caqui Japonés


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso  
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación  
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial  
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
18,59 g  
15
11,00 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
2,00 g  
28

Azúcar
12,53 g  
19
9,00 g  
35

Proteína
0,58 g  
99+
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,13  
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
96,00 mcg  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,24 mg  
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
33

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,50 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,89 mg  
13

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,30 mcg  
21

Licopeno
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
89,00 mcg  
17

Choline
7,60 mg  
16
2,80 mg  
34

Grasa
0,19 g  
34
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
161,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Hierro
0,15 mg  
99+
0,40 mg  
29

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
8,00 mg  
38
13,00 mg  
29

Magnesio
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinc
0,11 mg  
22
0,20 mg  
14

Fósforo
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22

Manganeso
0,36 mg  
15
0,08 mg  
40

Cobre
0,11 mg  
17
0,08 mg  
30

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Omega 6s
39,00 mg  
39
77,00 mg  
26

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
18,00 mg  
10

Contenido de Agua
80,32 g  
99+
86,35 g  
33

Ceniza
0,33 g  
37
0,75 g  
15

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
70,00 kcal  
20
48,00 kcal  
33

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
70,00 kcal  
19
48,00 kcal  
32

Calorías en forma congelada
-  
48,00 kcal  
32

Calorías en forma seca
274,00 kcal  
32
241,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
-  
63,00 kcal  
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
90,00 kcal  
11
58,00 kcal  
24

Calorías en el Mermelada
345,00 kcal  
6
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
284,00 kcal  
27
265,00 kcal  
33

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol  
Fruta de árbol  

Temporada
Otoño, Invierno  
Verano  

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan  
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Naranja, Rojo, Amarillo  
Naranja, Amarillento-anaranjado  

Dentro Color
Naranja  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Suave, Dulce  

Origen
Birmania, China, India, Japón  
China  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
Bien drenado  

pH Suelo
6.5-7.5  
6.5-8  

Condiciones Climáticas
Puede tolerar amplia gama de climas  
Seco, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • Una pequeña fruta no comestible del árbol de caqui se tritura con agua, la solución se pinta en el papel y utiliza para repeler los mosquitos.
  
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
-  
Yes  

Cerveza
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cócteles
-  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Turquía  

Otros Países
Azerbaiyán, Brasil, Israel, Italia, Japón, Pakistán  
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Japón  
Francia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Diospyros kaki  
Prunus armeniaca  

Sinónimo
Diospyros kaki  
Prunus Armeniaca  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Rosales  

Familia
Ebenaceae  
Rosaceae  

Género
Diospyros  
Prunus  

Especies
D. kaki  
P. armeniaca  

Grupo Genérico
-  
Rosa  

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