Nhà
So sánh Trái cây


quả hồng vs Mơ


Mơ vs quả hồng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân  
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp  
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,59 g  
15
11,00 g  
99+

Chất xơ
3,60 g  
17
2,00 g  
28

Đường
12,53 g  
19
9,00 g  
35

Chất đạm
0,58 g  
99+
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,13  
13

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
9,00 mcg  
26

Vitamin C (ascorbic acid)
7,50 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,30 mcg  
21

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
89,00 mcg  
17

choline
7,60 mg  
16
2,80 mg  
34

Mập
0,19 g  
34
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
161,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Bàn là
0,15 mg  
99+
0,40 mg  
29

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
8,00 mg  
38
13,00 mg  
29

magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

kẽm
0,11 mg  
22
0,20 mg  
14

Photpho
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22

mangan
0,36 mg  
15
0,08 mg  
40

Đồng
0,11 mg  
17
0,08 mg  
30

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

6s Omega
39,00 mg  
39
77,00 mg  
26

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
18,00 mg  
10

Hàm lượng nước
80,32 g  
99+
86,35 g  
33

Tro
0,33 g  
37
0,75 g  
15

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
70,00 kcal  
20
48,00 kcal  
33

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
70,00 kcal  
19
48,00 kcal  
32

Calo trong đông lạnh mẫu
-  
48,00 kcal  
32

Năng lượng trong mẫu khô
274,00 kcal  
32
241,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
-  
63,00 kcal  
25

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
90,00 kcal  
11
58,00 kcal  
24

Calo trong Jam
345,00 kcal  
6
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
284,00 kcal  
27
265,00 kcal  
33

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả  
cây ăn quả  

Mùa
mùa thu, Mùa đông  
Mùa hè  

giống
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan  
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng  
trái cam, Màu vàng-cam  

bên trong màu
trái cam  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
Trơn tru, Ngọt  

Gốc
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
6.5-7.5  
6.5-8  

Điều kiện khí hậu
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu  
Khô, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
gà tây  

Các nước khác
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan  
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Nhật Bản  
Pháp  

Tên khoa học

Tên thực vật
hồng  
Prunus Armeniaca  

Từ đồng nghĩa
Diospyros kaki  
Prunus Armeniaca  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ thạch nam  
Rosales  

gia đình
họ thị  
Rosaceae  

giống
Diospyros  
Prunus  

Loài
D. kaki  
P. Armeniaca  

generic Nhóm
-  
Bông hồng  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp