Nhà
So sánh Trái cây


quả hồng vs Mơ


Mơ vs quả hồng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân   
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp   
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,59 g   
15
11,00 g   
99+

Chất xơ
3,60 g   
17
2,00 g   
26

Đường
12,53 g   
14
9,00 g   
28

Chất đạm
0,58 g   
99+
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,13   
13

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
9,00 mcg   
26

Vitamin C (ascorbic acid)
7,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
3,30 mcg   
20

lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
89,00 mcg   
15

choline
7,60 mg   
13
2,80 mg   
29

Mập
0,19 g   
34
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
161,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Bàn là
0,15 mg   
99+
0,40 mg   
29

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
8,00 mg   
37
13,00 mg   
28

magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

kẽm
0,11 mg   
22
0,20 mg   
14

Photpho
17,00 mg   
28
23,00 mg   
22

mangan
0,36 mg   
12
0,08 mg   
36

Đồng
0,11 mg   
17
0,08 mg   
30

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
4,00 mg   
34
0,00 mg   
38

6s Omega
39,00 mg   
38
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
18,00 mg   
6

Hàm lượng nước
80,32 g   
99+
86,35 g   
31

Tro
0,33 g   
36
0,75 g   
15

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
70,00 kcal   
13
48,00 kcal   
25

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
274,00 kcal   
23
241,00 kcal   
33

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
63,00 kcal   
17

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
90,00 kcal   
11
58,00 kcal   
23

Calo trong Jam
345,00 kcal   
6
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
284,00 kcal   
25
265,00 kcal   
31

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả   
cây ăn quả   

Mùa
mùa thu, Mùa đông   
Mùa hè   

giống
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan   
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng   
trái cam, Màu vàng-cam   

bên trong màu
trái cam   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
Ngọt   
Trơn tru, Ngọt   

Gốc
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản   
Trung Quốc   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
6.5-7.5   
6.5-8   

Điều kiện khí hậu
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu   
Khô, Nóng bức   

Sự kiện

Sự thật về
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Vâng   

Spirits
Không có sẵn   
Vâng   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
gà tây   

Các nước khác
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan   
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Nhật Bản   
Pháp   

Tên khoa học

Tên thực vật
hồng   
Prunus Armeniaca   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ thạch nam   
Rosales   

gia đình
họ thị   
Rosaceae   

giống
Diospyros   
Prunus   

Loài
D. kaki   
P. Armeniaca   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Bông hồng   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp