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Cerezo Negro vs Naranja Nutrición

Cerezo Negro
Naranja
Naranja vs Cerezo Negro Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
7,50 g   
99+
11,75 g   
99+
Fibra
No disponible   
2,40 g   
24
Azúcar
No disponible   
9,35 g   
26
Proteína
0,40 g   
99+
0,94 g   
28
Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,08   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
225,60 mcg   
3
11,00 mcg   
26
Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,09 mg   
8
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,28 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,25 mg   
21
Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
30,00 mcg   
8
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible   
53,20 mg   
14
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,18 mg   
31
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36
Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible   
129,00 mcg   
9
Choline
No disponible   
8,40 mg   
10
Grasa
0,20 g   
33
0,12 g   
99+
Minerales
  
  
Potasio
143,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+
Hierro
0,20 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Sodio
6,90 mg   
13
0,00 mg   
21
Calcio
11,80 mg   
30
40,00 mg   
7
Magnesio
17,60 mg   
16
10,00 mg   
25
Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26
Fósforo
10,80 mg   
36
14,00 mg   
32
Manganeso
0,10 mg   
31
0,03 mg   
99+
Cobre
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+
Selenio
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
26,00 mg   
23
7,00 mg   
32
Omega 6s
27,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
12,00 mg   
7
No disponible   
Contenido de Agua
82,20 g   
99+
86,75 g   
28
Ceniza
0,50 g   
26
0,44 g   
30
Calorías >>
<< Beneficios

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