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Chirimoya vs Maracuyá


Maracuyá vs Chirimoya


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca  
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara  
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
17,71 g  
18
23,40 g  
9

Fibra
3,00 g  
21
10,40 g  
1

Azúcar
12,87 g  
17
11,20 g  
23

Proteína
1,57 g  
14
2,20 g  
9

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
5
0,13 mg  
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
21
1,50 mg  
4

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,35 mg  
12
0,73 mg  
3

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg  
5
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg  
11
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
12,60 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg  
29
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
6,00 mcg  
38
0,00 mcg  
40

Choline
7,20 mg  
17
7,60 mg  
16

Grasa
0,68 g  
11
0,70 g  
10

Minerales
  
  

Potasio
287,00 mg  
20
348,00 mg  
13

Hierro
0,27 mg  
38
1,60 mg  
8

Sodio
7,00 mg  
12
28,00 mg  
2

Calcio
10,00 mg  
35
12,00 mg  
30

Magnesio
17,00 mg  
17
29,00 mg  
6

Zinc
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fósforo
26,00 mg  
20
68,00 mg  
3

Manganeso
0,09 mg  
37
0,13 mg  
29

Cobre
0,07 mg  
33
0,09 mg  
25

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
1,00 mg  
99+

Omega 6s
56,00 mg  
30
410,00 mg  
3

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
79,39 g  
99+
72,93 g  
99+

Ceniza
0,65 g  
19
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
75,00 kcal  
16
97,00 kcal  
10

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
75,00 kcal  
15
97,00 kcal  
9

Calorías en forma congelada
75,00 kcal  
15
97,00 kcal  
9

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
410,00 kcal  
5

Calorías en Formar Enlatado
75,00 kcal  
20
110,00 kcal  
9

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal  
15
51,00 kcal  
30

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
330,00 kcal  
7

Calorías en Tarta
350,00 kcal  
11
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Tropical  
Tropical  

Temporada
Otoño, Primavera, Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana  
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Amarillo  
Púrpura, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Amarillo  

Forma
Cónico  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Dulce, Tart  

Origen
Ecuador  
Argentina, Brasil, Paraguay  

Crece sobre
Arboles  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Franco arenoso  

pH Suelo
6.5-7.6  
6.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Libre de heladas, Soleado, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • La chirimoya es llamado como "el árbol de helado''.
  
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
España  
Brasil  

Otros Países
Argentina, Chile, Colombia, Egipto, Italia, México, Perú, Sudáfrica, Estados Unidos de America  
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Brasil  

Cima Exportador
España  
Ecuador  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Annona cherimola  
Passiflora edulis  

Sinónimo
Annona chirimoya  
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Magnollidae  
Dillenhidae  

Orden
Magnoliales  
Malpighiales  

Familia
Annonaceae  
Passifloraceae  

Género
Annona  
Passiflora  

Especies
A. cherimola  
P. edulis  

Grupo Genérico
-  
Flor de la pasión  

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