Casa
Comparar Frutas


Ciruela vs Tomate


Tomate vs Ciruela


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes  
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa  
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos  
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Ardor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,42 g  
99+
3,90 g  
99+

Fibra
1,40 g  
34
1,20 g  
36

Azúcar
9,92 g  
29
2,60 g  
99+

Proteína
0,70 g  
99+
0,90 g  
30

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06  
21
0,23  
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
42,00 mcg  
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
35
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
15,00 mcg  
20

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,50 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg  
30
0,54 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
7,90 mcg  
9

Licopeno
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Luteína+Zeaxantina
73,00 mcg  
21
123,00 mcg  
12

Choline
1,90 mg  
38
6,70 mg  
20

Grasa
0,28 g  
29
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
157,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Hierro
0,17 mg  
99+
0,27 mg  
38

Sodio
0,00 mg  
21
5,00 mg  
15

Calcio
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magnesio
7,00 mg  
28
11,00 mg  
24

Zinc
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Fósforo
16,00 mg  
29
24,00 mg  
21

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
33

Cobre
0,06 mg  
39
0,06 mg  
38

Selenio
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
44,00 mg  
37
80,00 mg  
24

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
7,00 mg  
22

Contenido de Agua
87,02 g  
28
94,52 g  
2

Ceniza
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal  
35
18,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
46,00 kcal  
34
18,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
49,00 kcal  
31
16,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
240,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal  
25
17,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
71,00 kcal  
17
17,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
310,00 kcal  
9
110,00 kcal  
37

Calorías en Tarta
294,00 kcal  
22
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya, Hortaliza  

Temporada
Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage  
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson  

Variedad Sin semilla
Yes  
Yes  

Color
Rosado, Púrpura, Rojo  
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo  

Dentro Color
Amarillo  
Rojo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Granoso  
Jugoso  

Gusto
Jugoso, Dulce, Tart  
Agrio, Dulce  

Origen
Cáucaso  
Centroamérica, América del Sur  

Crece sobre
Arboles  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Franco arenoso  
Marga, Franco arenoso  

pH Suelo
5.5-6.5  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Frío  
Soleado, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America  
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Reino Unido  
Nigeria  

Cima Exportador
Chile  
Países Bajos  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus domestica  
Solanum lycopersicum  

Sinónimo
Prunus domestica  
Lycopersicon esculentum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Asteridae  

Orden
Rosales  
Solanales  

Familia
Rosaceae  
Solanaceae  

Género
Prunus  
Solanum  

Especies
P. domestica  
S. lycopersicum  

Grupo Genérico
Rosa  
Hierba mora  

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías