Casa
Comparar Frutas


Ciruela y Rambutan


Rambutan y Ciruela


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes   
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Hidrata la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa   
Buen acondicionador   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos   
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Desconocido   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,42 g   
99+
15,70 g   
22

Fibra
1,40 g   
32
2,80 g   
22

Azúcar
9,92 g   
22
15,70 g   
6

Proteína
0,70 g   
99+
1,00 g   
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
73,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Choline
1,90 mg   
31
0,00 mg   
32

Grasa
0,28 g   
29
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
157,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Hierro
0,17 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

Magnesio
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
1,00 mg   
3

Fósforo
16,00 mg   
29
15,00 mg   
31

Manganeso
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
39
0,00 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
44,00 mg   
36
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
87,02 g   
26
79,50 g   
99+

Ceniza
0,40 g   
33
0,30 g   
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal   
27
69,00 kcal   
14

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
49,00 kcal   
16
0,00 kcal   
30

Calorías en forma seca
240,00 kcal   
34
150,00 kcal   
36

Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal   
17
82,00 kcal   
10

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
71,00 kcal   
16
105,00 kcal   
9

Calorías en el Mermelada
310,00 kcal   
9
No disponible   

Calorías en Tarta
294,00 kcal   
20
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Verano   
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera   

Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Rosado, Púrpura, Rojo   
Rojo coral, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo   
De color blanco grisáceo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Granoso   
Jugoso   

Gusto
Jugoso, Dulce, Tart   
Agrio, Dulce   

Origen
Cáucaso   
Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Franco arenoso   
Arcilla, Marga   

pH Suelo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Húmedo   

Hechos

Datos acerca
  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Tailandia   

Otros Países
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America   
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka   

Top Importador
Reino Unido   
Singapur   

Cima Exportador
Chile   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus domestica   
Nephelium lappaceum   

Sinónimo
No disponible   
Rambota   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Sapindales   

Familia
Rosaceae   
Sapindaceae   

Género
Prunus   
Nephelium   

Especies
P. domestica   
N. lappaceum   

Grupo Genérico
Rosa   
No Disponible   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías