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Clementine
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Physalis
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Physalis

Clementine vs Physalis

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas

Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
-

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
-

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Hipertensión, Taquicardia ventricular

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

12,02 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,18 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,85 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

681,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,15 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

24,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

48,80 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,00 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,15 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

177,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,14 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

30,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,06 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,02 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

18,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

20,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

86,58 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

47,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

47,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

47,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

275,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

47,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

49,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

249,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Agrios
Hortaliza

Temporada

Otoño
Primavera, Verano

Variedades

Clemenules o Nules y Nadorcott
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica

Variedad Sin semilla

Color

Naranja
Amarillo brillante, Naranja

Dentro Color

Naranja
Naranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Jugoso

Gusto

Dulce, Picante, Tart
-

Origen

China
Chile, Perú

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Arenoso, Bien drenado
-

pH Suelo

6-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
-

Hechos

Datos acerca

  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

España
-

Otros Países

Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America
-

Top Importador

Estados Unidos de America
Países Bajos

Cima Exportador

España
Colombia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrus clementina
Physalis Peruviana

Sinónimo

Clementina cítrica
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Asteridae

Orden

Sapindales
Solanales

Familia

Rutaceae
Solanaceae

Género

Agrios
Physalis

Especies

C. clementina
Physalis

Grupo Genérico

Fruta cítrica
-