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Physalis
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Verde Kiwi
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Verde Kiwi

Physalis y Verde Kiwi

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Desconocido
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,30 g14,66 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g3,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
3,90 g8,99 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,30 g1,14 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,170,07
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg4,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg0,34 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,18 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible0,06 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible25,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg92,70 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg1,46 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible40,30 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible122,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
2,00 mg7,80 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,00 g0,52 g
Manzana
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
170,00 mg312,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,30 mg0,31 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
No disponible3,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg34,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
8,00 mg17,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,14 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg34,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,40 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,13 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,20 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
No disponible42,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
No disponible246,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
No disponible83,07 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,61 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal61,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible352,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible105,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcal61,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
238,00 kcal245,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
320,00 kcal345,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Hortaliza
Tropical
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Primavera, Verano, Invierno
4.3 Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Amarillo brillante, Naranja
Marrón, Verde
4.6 Dentro Color
Naranja
Verde
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Suculento
4.9 Gusto
NA
Agrio - Dulce, Picante
4.10 Origen
Chile, Perú
China
4.11 Crece sobre
Arbustos
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
NA
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-6.15.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
NA
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
NA
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
NA
Italia
5.3.2 Otros Países
NA
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Países Bajos
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Colombia
Nueva Zelanda
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Physalis Peruviana
Actinidia deliciosa
6.2 Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Orden
Solanales
Ericales
7.8 Familia
Solanaceae
Actinidiaceae
7.9 Género
Physalis
Actinidia
7.10 Especies
Physalis
A. deliciosa
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Kiwi