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Feijoa vs Cerezo Negro Nutrición


Cerezo Negro vs Feijoa Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,92 g   
38
7,50 g   
99+

Fibra
6,40 g   
7
No disponible   

Azúcar
8,20 g   
33
No disponible   

Proteína
0,98 g   
27
0,40 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg   
24
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
25
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg   
11
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
32,90 mg   
26
No disponible   

Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg   
32
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
No disponible   

Licopeno
5,00 mcg   
7
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
No disponible   

Grasa
0,60 g   
14
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
172,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+

Hierro
0,14 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
6,90 mg   
13

Calcio
17,00 mg   
24
11,80 mg   
30

Magnesio
9,00 mg   
26
17,60 mg   
16

Zinc
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23

Fósforo
19,00 mg   
26
10,80 mg   
36

Manganeso
0,08 mg   
34
0,10 mg   
31

Cobre
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
26,00 mg   
23

Omega 6s
214,00 mg   
9
27,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
12,00 mg   
7

Contenido de Agua
83,28 g   
99+
82,20 g   
99+

Ceniza
0,38 g   
34
0,50 g   
26

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