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Huckleberry vs Manzana Nutrición

Huckleberry
Manzana
Manzana vs Huckleberry Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
8,70 g   
99+
13,81 g   
33
Fibra
No disponible   
2,40 g   
24
Azúcar
No disponible   
10,00 g   
20
Proteína
0,40 g   
99+
0,30 g   
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,02   
26
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
No disponible   
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
3,00 mcg   
32
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg   
99+
4,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,20 mcg   
26
Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible   
29,00 mcg   
25
Choline
No disponible   
3,40 mg   
28
Grasa
0,10 g   
99+
0,20 g   
33
Minerales
  
  
Potasio
No disponible   
107,00 mg   
99+
Hierro
0,30 mg   
35
0,10 mg   
99+
Sodio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20
Calcio
15,00 mg   
26
6,00 mg   
39
Magnesio
No disponible   
5,00 mg   
30
Zinc
No disponible   
0,00 mg   
30
Fósforo
No disponible   
11,00 mg   
35
Manganeso
No disponible   
0,00 mg   
99+
Cobre
No disponible   
0,00 mg   
99+
Selenio
No disponible   
0,00 mcg   
17
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30
Omega 6s
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37
Esterol
  
  
Fitosterol
No disponible   
12,00 mg   
7
Contenido de Agua
90,70 g   
9
85,60 g   
36
Ceniza
0,10 g   
99+
0,20 g   
99+
Calorías >>
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