Jambul vs Mangostán Púrpura Nutrición
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
14,00 g
32
15,60 g
23
Fibra
0,60 g
39
No disponible
Proteína
1,00 g
26
0,50 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
24
0,03
25
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
10,00 mcg
27
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,05 mg
18
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,05 mg
18
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
99+
0,29 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible
0,03 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible
0,03 mcg
35
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg
99+
7,20 mg
99+
Grasa
0,23 g
32
0,40 g
21
Minerales
Potasio
55,00 mg
99+
48,00 mg
99+
Hierro
1,41 mg
10
0,17 mg
99+
Sodio
26,20 mg
3
7,00 mg
12
Calcio
11,65 mg
31
5,49 mg
40
Magnesio
35,00 mg
3
13,90 mg
21
Zinc
No disponible
0,12 mg
21
Fósforo
15,60 mg
30
9,21 mg
38
Manganeso
No disponible
0,10 mg
31
Cobre
No disponible
0,07 mg
33
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
No disponible
Omega 6s
0,00 mg
99+
No disponible
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
16
No disponible
Contenido de Agua
84,75 g
38
81,00 g
99+
Ceniza
0,50 g
26
No disponible
