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Lima vs Huckleberry Nutrición

Lima
Huckleberry
Huckleberry vs Lima Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
10,50 g  
99+
8,70 g  
99+
Fibra
2,80 g  
22
No disponible  
Azúcar
1,70 g  
99+
No disponible  
Proteína
0,70 g  
99+
0,40 g  
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,05  
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
33
No disponible  
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg  
27
No disponible  
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
39
No disponible  
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
No disponible  
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,10 mg  
30
2,80 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg  
28
No disponible  
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
31
No disponible  
Licopeno
0,00 mcg  
9
No disponible  
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
36
No disponible  
Choline
5,10 mg  
24
No disponible  
Grasa
0,20 g  
33
0,10 g  
99+
Minerales
  
  
Potasio
102,00 mg  
99+
No disponible  
Hierro
0,60 mg  
21
0,30 mg  
35
Sodio
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10
Calcio
33,00 mg  
13
15,00 mg  
26
Magnesio
6,00 mg  
29
No disponible  
Zinc
0,11 mg  
22
No disponible  
Fósforo
18,00 mg  
27
No disponible  
Manganeso
0,01 mg  
99+
No disponible  
Cobre
0,07 mg  
35
No disponible  
Selenio
0,40 mcg  
13
No disponible  
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
19,00 mg  
25
0,00 mg  
38
Omega 6s
36,00 mg  
40
0,00 mg  
99+
Esterol
  
  
Contenido de Agua
88,26 g  
17
90,70 g  
9
Ceniza
0,30 g  
38
0,10 g  
99+
Calorías >>
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