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Lima vs Huckleberry Nutrición

Lima
Huckleberry
Huckleberry vs Lima Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
10,50 g   
99+
8,70 g   
99+
Fibra
2,80 g   
22
No disponible   
Azúcar
1,70 g   
99+
No disponible   
Proteína
0,70 g   
99+
0,40 g   
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,05   
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
No disponible   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg   
27
No disponible   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
39
No disponible   
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
No disponible   
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,10 mg   
30
2,80 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg   
28
No disponible   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
No disponible   
Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   
Choline
5,10 mg   
24
No disponible   
Grasa
0,20 g   
33
0,10 g   
99+
Minerales
  
  
Potasio
102,00 mg   
99+
No disponible   
Hierro
0,60 mg   
21
0,30 mg   
35
Sodio
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10
Calcio
33,00 mg   
13
15,00 mg   
26
Magnesio
6,00 mg   
29
No disponible   
Zinc
0,11 mg   
22
No disponible   
Fósforo
18,00 mg   
27
No disponible   
Manganeso
0,01 mg   
99+
No disponible   
Cobre
0,07 mg   
35
No disponible   
Selenio
0,40 mcg   
13
No disponible   
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
19,00 mg   
25
0,00 mg   
38
Omega 6s
36,00 mg   
40
0,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Contenido de Agua
88,26 g   
17
90,70 g   
9
Ceniza
0,30 g   
38
0,10 g   
99+
Calorías >>
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