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Lima y Sapota


Sapota y Lima


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto  
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido  

Beneficios Generales
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias  
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Las posibilidades de quemaduras solares  
Diarrea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,50 g  
99+
10,40 g  
99+

Fibra
2,80 g  
22
1,50 g  
31

Azúcar
1,70 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteína
0,70 g  
99+
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,08  
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
33
245,10 mcg  
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg  
27
0,30 mg  
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
39
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,10 mg  
30
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg  
28
No disponible  

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
31
No disponible  

Licopeno
0,00 mcg  
9
No disponible  

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
36
No disponible  

Choline
5,10 mg  
24
No disponible  

Grasa
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
102,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Hierro
0,60 mg  
21
0,60 mg  
21

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
33,00 mg  
13
26,00 mg  
17

Magnesio
6,00 mg  
29
26,00 mg  
8

Zinc
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fósforo
18,00 mg  
27
27,00 mg  
19

Manganeso
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
31

Cobre
0,07 mg  
35
0,10 mg  
22

Selenio
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
19,00 mg  
25
22,00 mg  
24

Omega 6s
36,00 mg  
40
13,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,26 g  
17
89,70 g  
13

Ceniza
0,30 g  
38
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible  
40,00 kcal  
31

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal  
23
No disponible  

Calorías en forma congelada
No disponible  
39,00 kcal  
23

Calorías en forma seca
No disponible  
56,00 kcal  
40

Calorías en Formar Enlatado
20,68 kcal  
26
40,00 kcal  
22

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal  
38
No disponible  

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
No disponible  

Calorías en Tarta
420,00 kcal  
2
No disponible  

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Invierno  

Variedades
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce  
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha  

Variedad Sin semilla
Yes  
No Disponible  

Color
Verde  
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde  

Dentro Color
Verde claro  
No Disponible  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Carnoso  

Gusto
Ácido, Agrio  
Algo dulce  

Origen
India  
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso  
Bien drenado  

pH Suelo
6-7.5  
5-7  

Condiciones Climáticas
Soleado, Caliente al clima cálido  
Frío, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No Disponible  

Cerveza
Yes  
No Disponible  

Spirits
Yes  
No Disponible  

Cócteles
Yes  
No Disponible  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Argentina, Brasil, India, México  
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
UAE  

Cima Exportador
México  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus aurantifolia  
Cucurbita Pepo  

Sinónimo
No disponible  
Calabaza de invierno  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Cucurbitales  

Familia
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Agrios  
Cucurbita  

Especies
C. aurantifolia  
Pepo  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
No Disponible  

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