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Longan
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Berenjena
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Berenjena

Longan vs Berenjena

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

-
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo

Alergia

Síntomas Alergia

Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

Efectos Secundarios

Irritación de la boca, Aumento de peso
Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,00 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

16,50 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,30 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-36,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

266,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,13 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

1,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

78,00 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

83,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

283,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

60,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

109,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Hortaliza, Tropical

Temporada

Mediados a finales de verano
Primavera, Verano

Variedades

Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco

Variedad Sin semilla

Color

Marrón oxidado
Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura

Dentro Color

Marrón amarillento
Blanco

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Algo dulce
Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso

Origen

México
India

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Franco arenoso

pH Suelo

5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar, sin Heladas
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Tailandia
China

Otros Países

Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía

Top Importador

China
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Tailandia
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Dimocarpus longan
Solanum melongena

Sinónimo

Ojo de dragón
Solanum ovigerum o Solanum trongum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Viridiplantae
Tracheobionta

División

Tracheophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Asteridae

Orden

Sapindales
Solanales

Familia

Sapindaceae
Solanaceae

Género

Dimocarpus
Solanum

Especies

D. longan
S. melongena

Grupo Genérico

-
-