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Longan
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Aubergine
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Longan
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Aubergine

Longan vs Aubergine

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

Allergie

Allergie-Symptome

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Mundreizung, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,00 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,10 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

16,50 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,30 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,20 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-36,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,10 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

266,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,13 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

1,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

78,00 G92,30 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,66 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

109,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Mitte bis Ende Sommer
Feder, Sommer

Sorten

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

Kernlos Vielfalt

-
ja

Farbe

Rusty braun
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

Innenfarbe

Gelbliches Braun
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Fleischig
Fleischig

Geschmack

Süßlich
Bitter, Leicht süß, Schwammig

Herkunft

Mexiko
Indien

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
sandiger Lehm

Boden-pH

5-76-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm, Ohne Fröste
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
China

Andere Länder

Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn

Top Importeur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Dimocarpus longan
Solanum melongena

Synonym

Drachenauge
Solanum ovigerum oder Solanum trongum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Viridiplantae
Tracheobionta

Aufteilung

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Sapindales
Solanales

Familie

Sapindaceae
Solanaceae

Gattung

Dimocarpus
Solanum

Spezies

D. longan
S. melongena

Gattungsgruppe

-
-