Longan

Tamarillo

Longan und Tamarillo

Longan

Tamarillo

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

1.3 Haar Vorteile

Nicht Verfügbar

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Mundreizung, Gewichtszunahme

Herz brennen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,00 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,10 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar1,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,30 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,52

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,40 g0,36 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

266,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,13 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

1,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

12,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nicht verfügbar0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,10 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

78,00 G84,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G0,00 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar31,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar36,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar80,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar195,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

109,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Mitte bis Ende Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot

4.4 Kernlos Vielfalt

Nicht Verfügbar

Nein

4.5 Farbe

Rusty braun

Orange, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelbliches Braun

rahmgelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Fleischig

4.9 Geschmack

Süßlich

Scharf, Torte

4.10 Herkunft

Mexiko

Südafrika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5-75.8-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig, Warm, Ohne Fröste

Regenfall, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Thailand

Neuseeland

5.3.2 Andere Länder