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Longan vs Gotas de Miel


Gotas de Miel vs Longan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon  
Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis  
Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
-  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca  
Calambres abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Urticaria, Ronquera, Picor en los ojos, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Congestión nasal, Náusea, Erupción cutánea, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,00 g  
27
9,09 g  
99+

Fibra
1,10 g  
37
0,80 g  
40

Azúcar
16,50 g  
7
8,12 g  
99+

Proteína
1,30 g  
17
0,54 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
17
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
2
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg  
9
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
14
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg  
32
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,90 mcg  
22

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
27,00 mcg  
29

Choline
2,10 mg  
36
7,60 mg  
16

Grasa
0,40 g  
21
0,14 g  
39

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg  
24
228,00 mg  
32

Hierro
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
18,00 mg  
6

Calcio
1,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,05 mg  
28
0,09 mg  
24

Fósforo
12,00 mg  
34
11,00 mg  
35

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
23

Omega 6s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
78,00 g  
99+
89,82 g  
14

Ceniza
0,50 g  
27
0,41 g  
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal  
13
36,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
36,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
283,00 kcal  
28
268,00 kcal  
33

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
36,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
290,00 kcal  
11

Calorías en Tarta
109,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Melón  

Temporada
Mediados a finales de verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew  
Carne verde, Corteza de amarillo y Naranja carne  

Variedad Sin semilla
-  
No  

Color
Marrón oxidado  
Verde, Amarillo  

Dentro Color
Marrón amarillento  
Verde claro  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Jugoso  

Gusto
Algo dulce  
Dulce  

Origen
México  
Francia  

Crece sobre
Arboles  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5-7  
6-6.5  

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  
  • El peso medio del melón es de 6 libras.
  • 90% de un rocío de miel es el agua.
  • Melones pueden ser 15-22 mm de largo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia  
China  

Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam  
Brasil, Egipto, India, Irán, México, Marruecos, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
China  
-  

Cima Exportador
Tailandia  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Dimocarpus longan  
Cucumis melo  

Sinónimo
Ojo de dragón  
Cucumis Melo Inodorus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Viridiplantae  
Tracheobionta  

División
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Cucurbitales  

Familia
Sapindaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Dimocarpus  
Cucumis  

Especies
D. longan  
C. melo  

Grupo Genérico
-  
Calabaza  

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