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Longan
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Rambutan
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Rambutan

Longan y Rambutan

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón

Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Hidrata la piel

Beneficios Cabello

-
Buen acondicionador

Alergia

Síntomas Alergia

Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias

Efectos Secundarios

Irritación de la boca, Aumento de peso
-

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,00 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

16,50 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,30 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

266,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,13 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

1,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

78,00 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

83,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

283,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

60,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

109,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Mediados a finales de verano
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera

Variedades

Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus

Variedad Sin semilla

Color

Marrón oxidado
Rojo coral, Amarillo

Dentro Color

Marrón amarillento
De color blanco grisáceo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Algo dulce
Agrio, Dulce

Origen

México
-

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Arcilla, Marga

pH Suelo

5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar, sin Heladas
Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Tailandia
Tailandia

Otros Países

Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka

Top Importador

China
Singapur

Cima Exportador

Tailandia
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Dimocarpus longan
Nephelium lappaceum

Sinónimo

Ojo de dragón
Rambota

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Viridiplantae
Tracheobionta

División

Tracheophyta
Tracheophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Sapindales
Sapindales

Familia

Sapindaceae
Sapindaceae

Género

Dimocarpus
Nephelium

Especies

D. longan
N. lappaceum

Grupo Genérico

-
-