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Mandarina
Mandarina

Uva pasa
Uva pasa



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Mandarina
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Uva pasa

Mandarina vs Uva pasa

Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

13,34 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

10,58 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,81 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

34,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,22 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

16,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

26,70 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

138,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,20 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,31 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

166,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,15 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

37,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

18,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

24,00 mg-
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

85,17 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,38 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

53,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

53,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

53,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

340,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

61,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

43,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

50,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

370,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Agrios
Baya

Temporada

Invierno
Todas las temporadas

Variedades

Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas

Variedad Sin semilla

Color

Naranja
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo

Dentro Color

Naranja
Marrón

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Suculento
Carnoso

Gusto

Agridulce
Dulce

Origen

Sudeste Asiático
Europa Central, Asia occidental

Crece sobre

-
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Franco arcilloso, Franco arenoso

pH Suelo

6-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado
Calentar

Hechos

Datos acerca

  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Estados Unidos de America

Otros Países

Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán

Top Importador

China
Europa

Cima Exportador

España
Turquía

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrus reticulata
Vitis vinifera

Sinónimo

Citrus clementina o Citrus nobilis
Uva seca

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
-

Orden

Sapindales
Vitales

Familia

Rutaceae
Vitaceae

Género

Agrios
Vitis

Especies

C. reticulata
Vitis vinifera

Grupo Genérico

Fruta cítrica
Uva