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Mangostán Púrpura vs Cantalupo


Cantalupo vs Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva   
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
NA   
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos   

Efectos Secundarios
NA   
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,60 g   
23
8,16 g   
99+

Fibra
No disponible   
0,90 g   
37

Azúcar
No disponible   
7,86 g   
38

Proteína
0,50 g   
99+
0,84 g   
34

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg   
35
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,50 mcg   
25

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
26,00 mcg   
27

Choline
No disponible   
7,60 mg   
13

Grasa
0,40 g   
21
0,19 g   
34

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Hierro
0,17 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Sodio
7,00 mg   
12
16,00 mg   
7

Calcio
5,49 mg   
40
9,00 mg   
35

Magnesio
13,90 mg   
21
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,18 mg   
15

Fósforo
9,21 mg   
38
15,00 mg   
31

Manganeso
0,10 mg   
31
0,41 mg   
8

Cobre
0,07 mg   
33
0,04 mg   
99+

Selenio
No disponible   
0,41 mcg   
12

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
46,00 mg   
17

Omega 6s
No disponible   
35,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
10,00 mg   
8

Contenido de Agua
81,00 g   
99+
90,15 g   
11

Ceniza
No disponible   
0,65 g   
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal   
16
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
34,00 kcal   
20

Calorías en forma congelada
No disponible   
34,00 kcal   
26

Calorías en forma seca
No disponible   
350,00 kcal   
11

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal   
14
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
64,00 kcal   
20

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal   
24
365,00 kcal   
4

Calorías en Tarta
No disponible   
316,00 kcal   
15

Características

Tipo
Tropical   
Melón   

Temporada
Invierno   
Verano   

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán   
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Púrpura   
Naranja   

Dentro Color
Blanco   
Cremoso de naranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
NA   
Jugoso, Almizclado, Dulce   

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda   
África, India   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Arenoso   

pH Suelo
5-6   
5-6.5   

Condiciones Climáticas
NA   
Seco, Caliente   

Hechos

Datos acerca
NA   
No Disponible   

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
China   

Otros Países
NA   
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinónimo
Garcinia mangostana   
Cucumis melo var. reticulatus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Orden
Malpighiales   
Cucurbitales   

Familia
Clusiaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Garcinia   
Cucumis   

Especies
G. mangostana   
C. melo   

Grupo Genérico
No Disponible   
Calabaza   

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