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Mangostán Púrpura vs Carambola


Carambola vs Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea   
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores   
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
NA   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
NA   

Efectos Secundarios
NA   
Náusea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,60 g   
23
6,73 g   
99+

Fibra
No disponible   
2,80 g   
22

Azúcar
No disponible   
3,98 g   
99+

Proteína
0,50 g   
99+
1,04 g   
23

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg   
35
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
66,00 mcg   
21

Choline
No disponible   
7,60 mg   
13

Grasa
0,40 g   
21
0,33 g   
25

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Hierro
0,17 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Sodio
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcio
5,49 mg   
40
3,00 mg   
99+

Magnesio
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fósforo
9,21 mg   
38
12,00 mg   
34

Manganeso
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Cobre
0,07 mg   
33
0,14 mg   
13

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
27,00 mg   
22

Omega 6s
No disponible   
157,00 mg   
13

Esterol
  
  

Contenido de Agua
81,00 g   
99+
91,38 g   
7

Ceniza
No disponible   
0,52 g   
24

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal   
16
31,00 kcal   
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
300,00 kcal   
17

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal   
14
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal   
24
No disponible   

Características

Tipo
Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Invierno   
Otoño, Primavera, Verano   

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán   
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Púrpura   
Amarillo dorado, Verde   

Dentro Color
Blanco   
Verde amarillento   

Forma
Redondo   
Ovalada y Estrella (sección transversal)   

Textura
Jugoso   
Crispy   

Gusto
NA   
Crujiente, Jugoso, Dulce   

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda   
Sri Lanka   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Marga, Bien drenado   

pH Suelo
5-6   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
NA   
Húmedo, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
Taiwán   

Otros Países
NA   
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Europa   

Cima Exportador
Tailandia   
Malasia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana   
Averrhoa carambola   

Sinónimo
Garcinia mangostana   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Malpighiales   
Oxalidales   

Familia
Clusiaceae   
Oxalidaceae   

Género
Garcinia   
Averrhoa   

Especies
G. mangostana   
A. carambola   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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