Casa
 Comparar Frutas

Mangostán Púrpura vs Panapen Nutrición

Mangostán Púrpura
Panapen
Panapen vs Mangostán Púrpura Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
15,60 g  
23
27,12 g  
6
Fibra
2,30 g  
26
4,90 g  
11
Azúcar
15,60 g  
10
11,00 g  
24
Proteína
0,50 g  
99+
1,07 g  
22
Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,04  
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg  
29
22,00 mcg  
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,90 mg  
11
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg  
99+
0,46 mg  
7
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg  
35
14,00 mcg  
21
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg  
99+
29,00 mg  
31
Vitamina E (Tocoferol)
0,21 mg  
33
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
-  
22,00 mcg  
32
Choline
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9
Grasa
0,40 g  
21
0,23 g  
32
Minerales
  
  
Potasio
48,00 mg  
99+
490,00 mg  
5
Hierro
0,17 mg  
99+
0,54 mg  
23
Sodio
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Calcio
5,49 mg  
99+
17,00 mg  
25
Magnesio
13,90 mg  
21
25,00 mg  
9
Zinc
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21
Fósforo
9,21 mg  
38
30,00 mg  
17
Manganeso
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+
Cobre
0,07 mg  
33
0,08 mg  
26
Selenio
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
-  
18,00 mg  
28
Omega 6s
10,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
Esterol
  
  
Fitosterol
-  
14,00 mg  
14
Contenido de Agua
81,00 g  
99+
70,65 g  
99+
Ceniza
0,70 g  
16
0,93 g  
10
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!