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Membrillo y Sapota


Sapota y Membrillo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Reduce la tensión nerviosa, La prevención de úlceras   
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas   
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo   

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Diarrea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,30 g   
25
10,40 g   
99+

Fibra
1,90 g   
27
1,50 g   
31

Azúcar
No disponible   
0,00 g   
99+

Proteína
0,40 g   
99+
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,08   
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,08 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
15,00 mg   
40
6,50 mg   
99+

Grasa
0,10 g   
99+
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
197,00 mg   
37
263,00 mg   
25

Hierro
0,70 mg   
17
0,60 mg   
21

Sodio
4,00 mg   
16
3,00 mg   
17

Calcio
11,00 mg   
32
26,00 mg   
17

Magnesio
8,00 mg   
27
26,00 mg   
8

Zinc
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Fósforo
17,00 mg   
28
27,00 mg   
19

Manganeso
No disponible   
0,10 mg   
31

Cobre
0,13 mg   
14
0,10 mg   
22

Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
49,00 mg   
33
13,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,80 g   
99+
89,70 g   
13

Ceniza
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal   
19
40,00 kcal   
31

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
320,00 kcal   
14
56,00 kcal   
40

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
40,00 kcal   
22

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
No disponible   

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal   
35
No disponible   

Calorías en Tarta
310,00 kcal   
16
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Invierno   
Invierno   

Variedades
El prolífico de meech, Lusitanica, Campeón y Vranja AGM   
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha   

Variedad Sin semilla
No   
No Disponible   

Color
Verde, Amarillo   
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde   

Dentro Color
Blanco   
No Disponible   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crujiente   
Carnoso   

Gusto
Tart   
Algo dulce   

Origen
Irán, Asia Sudoccidental, Turquía   
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-7   
5-7   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • También se le llama como "pera de Cydonia ', siendo nativo de Cáucaso e Irán.
  • Lo llaman como la "manzana de oro 'de la mitología griega.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No Disponible   

Cerveza
Yes   
No Disponible   

Spirits
Yes   
No Disponible   

Cócteles
Yes   
No Disponible   

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía   
China   

Otros Países
Argelia, Argentina, Azerbaiyán, China, Irán, Marruecos, Serbia, España, Uzbekistán   
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
UAE   

Cima Exportador
Argentina   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cydonia oblonga   
Cucurbita Pepo   

Sinónimo
C. vulgaris   
Calabaza de invierno   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Rosales   
Cucurbitales   

Familia
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Cydonia   
Cucurbita   

Especies
C. oblonga   
Pepo   

Grupo Genérico
Rosa   
No Disponible   

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