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Naranja China vs Albaricoque


Albaricoque vs Naranja China


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica   
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Cabello brillante   
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Problemas digestivos, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Comezón, Náusea, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,90 g   
21
11,00 g   
99+

Fibra
6,50 g   
6
2,00 g   
26

Azúcar
9,36 g   
25
9,00 g   
28

Proteína
1,88 g   
11
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12   
14
0,13   
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg   
30
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
9,00 mcg   
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg   
19
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,30 mcg   
20

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
89,00 mcg   
15

Choline
8,40 mg   
10
2,80 mg   
29

Grasa
0,86 g   
8
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
486,00 mg   
6
259,00 mg   
26

Hierro
0,86 mg   
14
0,40 mg   
29

Sodio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcio
62,00 mg   
3
13,00 mg   
28

Magnesio
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zinc
0,17 mg   
16
0,20 mg   
14

Fósforo
19,00 mg   
26
23,00 mg   
22

Manganeso
0,14 mg   
24
0,08 mg   
36

Cobre
0,10 mg   
23
0,08 mg   
30

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Omega 6s
124,00 mg   
15
77,00 mg   
26

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
18,00 mg   
6

Contenido de Agua
80,80 g   
99+
86,35 g   
31

Ceniza
0,50 g   
26
0,75 g   
15

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
71,00 kcal   
12
48,00 kcal   
25

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
241,00 kcal   
33

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
63,00 kcal   
17

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
130,00 kcal   
7
58,00 kcal   
23

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal   
20
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
392,00 kcal   
4
265,00 kcal   
31

Características

Tipo
Agrios   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Invierno   
Verano   

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel y Nagami   
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Rojo, Amarillo   
Naranja, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Naranja   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce, Tart   
Suave, Dulce   

Origen
China   
China   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-6.5   
6.5-8   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
Seco, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • El sabor de la piel kumquat es dulce, mientras que la carne interior es agrio.
  • Toda la fruta kumquat es comestible, salvo pocas semillas.
  
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Turquía   

Otros Países
Brasil, México, España, Estados Unidos de America   
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán   

Top Importador
Reino Unido   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
Francia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus japonica   
Prunus armeniaca   

Sinónimo
Fortunella margarita   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Rosales   

Familia
Rutaceae   
Rosaceae   

Género
Agrios   
Prunus   

Especies
C. japonica   
P. armeniaca   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Rosa   

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