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Naranja vs Grosella Negra


Grosella Negra vs Naranja


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  
Tratamiento de la artritis, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Actúa como crema hidratante, Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dolores abdominales, Asma, Conjuntivitis, Eczema, Comezón, Pólipos nasales, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Hinchazón  

Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso  
Diarrea, Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,75 g  
99+
15,40 g  
24

Fibra
2,40 g  
25
3,40 g  
18

Azúcar
9,35 g  
33
7,40 g  
99+

Proteína
0,94 g  
28
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
12,00 mcg  
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg  
24
0,40 mg  
9

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg  
14
181,00 mg  
2

Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg  
36
1,00 mg  
11

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,60 mcg  
7

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
15,00 mcg  
33

Choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Grasa
0,12 g  
99+
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
181,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Hierro
0,10 mg  
99+
1,54 mg  
9

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
40,00 mg  
7
55,00 mg  
4

Magnesio
10,00 mg  
25
24,00 mg  
10

Zinc
0,07 mg  
26
0,27 mg  
11

Fósforo
14,00 mg  
32
59,00 mg  
5

Manganeso
0,03 mg  
99+
0,26 mg  
21

Cobre
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenio
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
7,00 mg  
36
72,00 mg  
11

Omega 6s
18,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
86,75 g  
30
81,96 g  
99+

Ceniza
0,44 g  
31
0,86 g  
12

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
63,00 kcal  
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
63,00 kcal  
23

Calorías en forma congelada
45,00 kcal  
35
63,00 kcal  
22

Calorías en forma seca
300,00 kcal  
23
283,00 kcal  
28

Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal  
26
63,00 kcal  
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
45,00 kcal  
34
108,00 kcal  
8

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
183,00 kcal  
28

Calorías en Tarta
333,00 kcal  
14
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Agrios  
Baya  

Temporada
Invierno  
Verano  

Variedades
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben esperanza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Grande Ben, ébano, Foxendown, Titania y Ben Alder  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Naranja  
Negro  

Dentro Color
Naranja  
Gris  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Agridulce  
Tart  

Origen
Sudeste Asiático  
Asia, Europa  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso  
Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.5  
6-6.5  

Condiciones Climáticas
Caliente  
Frío, Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
  
  • La vida de las plantas de grosella negro es de 20-30 años.
  • El aceite extraído de las semillas de grosella negra se utiliza en la producción de productos para el cuidado de la piel.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
Brasil  
Rusia  

Otros Países
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Nueva Zelanda, Polonia, Reino Unido, Estados Unidos de America  

Top Importador
Alemania  
-  

Cima Exportador
España  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus sinensis  
Ribes nigrum  

Sinónimo
Citrus aurantium L. var. dulcis  
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Sapindales  
Saxifragales  

Familia
Rutaceae  
Grossulariaceae  

Género
Agrios  
Ribes  

Especies
C. × sinensis  
R. nigrum  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Saxífraga  

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