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Oro kiwi y Durian


Durian y Oro kiwi


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,23 g  
31
27,09 g  
7

Fibra
2,00 g  
28
3,80 g  
15

Azúcar
10,98 g  
25
20,00 g  
4

Proteína
1,23 g  
18
1,47 g  
15

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
21
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,50 mg  
6
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
34,00 mcg  
7
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
105,40 mg  
4
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg  
6
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
1,50 mcg  
30

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
114,00 mcg  
15
0,00 mcg  
40

Choline
5,00 mg  
30
19,20 mg  
1

Grasa
0,56 g  
16
5,33 g  
4

Minerales
  
  

Potasio
316,00 mg  
17
436,00 mg  
9

Hierro
0,29 mg  
36
0,43 mg  
27

Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcio
20,00 mg  
23
6,00 mg  
40

Magnesio
14,00 mg  
20
30,00 mg  
5

Zinc
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fósforo
29,00 mg  
18
39,00 mg  
9

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,33 mg  
17

Cobre
0,15 mg  
12
0,21 mg  
6

Selenio
3,10 mcg  
3
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
163,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

Omega 6s
122,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
17,00 mg  
11

Contenido de Agua
83,22 g  
99+
65,00 g  
99+

Ceniza
0,76 g  
14
1,12 g  
7

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
147,00 kcal  
6

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
61,00 kcal  
24
147,00 kcal  
6

Calorías en forma congelada
61,00 kcal  
23
147,00 kcal  
6

Calorías en forma seca
352,00 kcal  
11
400,00 kcal  
6

Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal  
10
147,00 kcal  
6

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal  
22
170,00 kcal  
5

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
320,00 kcal  
8

Calorías en Tarta
345,00 kcal  
12
400,00 kcal  
4

Características

Tipo
Tropical  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Primavera, Verano, Invierno  
Monzón  

Variedades
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Marrón, Amarillo  
Verde  

Dentro Color
Amarillo  
Amarillo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Difícil  

Gusto
Dulce  
Cremoso, Dulce  

Origen
China  
Sudeste Asiático  

Crece sobre
Vides  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Arcilla  

pH Suelo
5-6.5  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado  
Caliente, Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
No  

Producción
  
  

Cima Productor
Italia  
Tailandia  

Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  
Indonesia, Malasia, Filipinas  

Top Importador
Estados Unidos de America  
China  

Cima Exportador
Nueva Zelanda  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Actinidia chinensis  
Durio zibethinus  

Sinónimo
Actinidia chinensis  
Lahia Hassk  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Ericales  
Malvales  

Familia
Actinidiaceae  
Malvaceae  

Género
Actinidia  
Durio  

Especies
A. chinensis  
D. zibethinus  

Grupo Genérico
Kiwi  
-  

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