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Ouro quivi e Durian


Durian e Ouro quivi


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele  
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,23 g  
31
27,09 g  
7

Fibra
2,00 g  
28
3,80 g  
15

Açucar
10,98 g  
25
20,00 g  
4

Proteína
1,23 g  
18
1,47 g  
15

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
21
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,50 mg  
6
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Acido fólico)
34,00 mcg  
7
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Ácido ascórbico)
105,40 mg  
4
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg  
6
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
1,50 mcg  
30

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
114,00 mcg  
15
0,00 mcg  
40

Choline
5,00 mg  
30
19,20 mg  
1

Gordo
0,56 g  
16
5,33 g  
4

Minerais
  
  

Potássio
316,00 mg  
17
436,00 mg  
9

Ferro
0,29 mg  
36
0,43 mg  
27

Sódio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Cálcio
20,00 mg  
23
6,00 mg  
40

Magnésio
14,00 mg  
20
30,00 mg  
5

Zinco
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fósforo
29,00 mg  
18
39,00 mg  
9

Manganês
0,06 mg  
99+
0,33 mg  
17

Cobre
0,15 mg  
12
0,21 mg  
6

Selênio
3,10 mcg  
3
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
163,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

6s Omega
122,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
16,00 mg  
12
17,00 mg  
11

Teor de água
83,22 g  
99+
65,00 g  
99+

Cinza
0,76 g  
14
1,12 g  
7

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal  
26
147,00 kcal  
6

Calorias em fruta fresca sem casca
61,00 kcal  
24
147,00 kcal  
6

Calorias em congelado Form
61,00 kcal  
23
147,00 kcal  
6

Calorias em forma seca
352,00 kcal  
11
400,00 kcal  
6

Calorias em Canned Form
105,00 kcal  
10
147,00 kcal  
6

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal  
22
170,00 kcal  
5

Calorias em Jam
245,00 kcal  
20
320,00 kcal  
8

Calorias em Pie
345,00 kcal  
12
400,00 kcal  
4

Características

Tipo
Tropical  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Primavera, Verão, Inverno  
Monção  

Variedades
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Castanho, Amarelo  
Verde  

Dentro de Cor
Amarelo  
Amarelo  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Succulent  
Resistente  

Gosto
Doce  
Cremoso, Doce  

Origem
China  
Sudeste Asiático  

Cresce sobre
Vines  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Argila  

O pH do solo
5-6.5  
5-6.5  

Condições climáticas
Frio, Ensolarado  
Quente, Úmido  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.
  
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produção
  
  

Top Producer
Itália  
Tailândia  

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America  
Indonésia, Malásia, Filipinas  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
China  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Actinidia chinensis  
Durio zibethinus  

Sinônimo
Actinidia chinensis  
Lahia Hassk  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordem
Ericales  
Malvales  

Família
Actinidiaceae  
Malvaceae  

Gênero
Actinidia  
Durio  

Espécies
A. chinensis  
D. zibethinus  

Grupo genérico
Kiwi  
-  

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