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Comparar Frutas


Pera vs Mora de los Pantanos


Mora de los Pantanos vs Pera


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta   
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón   
NA   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,23 g   
26
8,60 g   
99+

Fibra
3,10 g   
19
No disponible   

Azúcar
9,75 g   
24
No disponible   

Proteína
0,36 g   
99+
2,40 g   
7

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,28   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg   
28
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg   
99+
158,00 mg   
3

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
No disponible   

Choline
5,10 mg   
24
No disponible   

Grasa
0,14 g   
39
0,80 g   
9

Minerales
  
  

Potasio
116,00 mg   
99+
No disponible   

Hierro
0,18 mg   
99+
0,70 mg   
17

Sodio
1,00 mg   
20
No disponible   

Calcio
9,00 mg   
35
18,00 mg   
23

Magnesio
7,00 mg   
28
No disponible   

Zinc
0,10 mg   
23
No disponible   

Fósforo
12,00 mg   
34
35,00 mg   
14

Manganeso
0,05 mg   
99+
No disponible   

Cobre
0,08 mg   
27
No disponible   

Selenio
0,10 mcg   
16
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
93,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
No disponible   

Contenido de Agua
83,96 g   
99+
87,00 g   
27

Ceniza
0,32 g   
37
1,20 g   
6

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal   
19
51,00 kcal   
23

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal   
21
50,00 kcal   
38

Calorías en Tarta
282,00 kcal   
27
280,00 kcal   
28

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Otoño, Verano, Invierno   
Invierno   

Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson   
No disponible   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Amarillo   
Naranja, Rosado, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Naranja   

Forma
Pera   
Óvalo   

Textura
Granoso   
Jugoso   

Gusto
Crujiente, Dulce   
Agridulce   

Origen
China, Japón   
Tundra artica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso   
Marga, Bien drenado   

pH Suelo
5-7.5   
3.5-5   

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas   
Frío, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Noruega   

Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
Noruega   

Cima Exportador
China   
Finlandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Pyrus communis   
Rubus chamaemorus   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Rosales   

Familia
Rosaceae   
Rosaceae   

Género
Pyrus   
Rubus   

Especies
P. communis   
R. chamaemorus   

Grupo Genérico
Rosa   
No Disponible   

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